Preventie van prostatitis en BPH: methoden en tools

Preventie van prostatitis en BPH

De diameter van de normale prostaat - niet meer dan 4 cm, Maar dit kleine orgel is in staat tot het leveren van een man in grote problemen. Pijn, moeilijkheden bij het plassen, erectie problemen zijn de meest voorkomende tekenen van de prostaat ziekten. Over hoe ze te voorkomen, lees je in ons artikel.

Prostatitis en BPH: waar te beginnen met preventie?

De twee meest voorkomende de problemen van de mensen: prostatitis en adenoom van de prostaat, ook bekend als benigne prostaathyperplasie. De eerste ziekte die de helft van de mannelijke bevolking van de planeet, van alle leeftijden. De tweede ziekte treft vooral mensen die ouder zijn, maar niet mis te verstaan: onder 40-jaar-oude BPH wordt gedetecteerd in de 40% en 80-jarige leeftijd, de prevalentie bijna 90%.

De oorzaken van deze ziekten zijn verschillend. Als de prostatitis is in de eerste plaats over infectie of langzaam bewegende ontsteking als gevolg van congestief en catarrhal verschijnselen in het bekkengebied, als BPH komt naar voren hormonale balans, namelijk de verhouding tussen de twee fracties van testosteron: eigenlijk is het vrije testosteron en zijn gewijzigde vorm onder de naam "dihydrotestosteron". Onder invloed van dihydrotestosteron en verhoogt de prostaat. Terwijl de jonge man, de vrije testosteron blokkeert dit proces, maar met de leeftijd, de hoeveelheid daalt, terwijl het niveau van dihydrotestosteron toeneemt. Dit activeert de goedaardige prostaathyperplasie van het orgel. Helaas, een of andere manier te regelen, dit proces op een natuurlijke manier zonder recept medicijnen, het is onmogelijk, dus om te praten over de preventie van de prostaat is heel moeilijk.

Andere business - prostatitis. Om infectie veilig ontwikkeld, de juiste combinatie van factoren:

  • Verstoorde seksuele leven zonder anticonceptie — de reden voor het aangaan van het lichaam op een infectie.
  • Sedentaire levensstijl, zittend werk, en chronische constipatie - de factoren die bijdragen aan de verstoring van de doorbloeding in het bekken.
  • Chronische haarden van infectie leiden tot een daling in de afweer.
  • Gebrek aan slaap, chronische stress, over-training, frequente onderkoeling ondermijnen de weerstand in het Algemeen.

Het is de eliminatie van deze factoren is de basis van preventie van prostatitis.

De primaire of secundaire preventie van prostatitis

Voorkomen van welke ziekte dan ook, met inbegrip van ontsteking van de prostaat kan primair of secundair. Primaire preventie betreft de preventie van de ziekte als zodanig tot een gezond persoon. Als prostatitis is meestal praten over de acute vorm van deze ziekte, in feite, acute infectie die het weefsel van de borst.

Secundaire preventie betreft de preventie van terugval en herhaling van bestaande ziekte. Meestal verwijst dit naar chronische prostatitis, om te voorkomen dat de verergering van dat is de taak van de patiënt en zijn arts.

Om meer te lezen en meer specifiek over de preventie van prostatitis, presenteren we een moderne indeling van deze pathologie:

  1. Acute bacteriële prostatitis.
  2. Chronische bacteriële prostatitis.
  3. Cider chronische bekkenpijn: ontsteking en zonder ontsteking
  4. Asymptomatische inflammatoire prostatitis.

Uiteraard zijn de manieren van het voorkomen van acute bacteriële prostatitis en bekkenpijn syndroom zonder ontsteking (als er zijn de typische symptomen, maar op het onderzoek, de bron van de infectie kan niet worden gevonden, en in het geheim geen kanker van witte bloedcellen display-ontsteking) anders zal zijn.

Uiteraard zijn de manieren van het voorkomen van acute bacteriële prostatitis en bekkenpijn syndroom zonder ontsteking (als er zijn de typische symptomen, maar op het onderzoek, de bron van de infectie kan niet worden gevonden, en in het geheim geen kanker van witte bloedcellen display-ontsteking) anders zal zijn.

Preventie van besmettelijke prostatitis

Onder dit concept kunt u acute en chronische bacteriële prostatitis (inflammatoire chronische bekkenpijn syndroom de bron van de besmetting is niet gedetecteerd). De meest voorkomende verwekkers van acute prostatitis pathogene E. coli, Klebsiella, Proteus, Pseudomonas aeruginosa. Bij chronische prostatitis de rol van ziekteverwekkers, seksueel overdraagbare aandoeningen, zoals chlamydia en andere pathogene infecties. Dus preventie van prostatitis is zeer belangrijk hygiëne, zowel de persoonlijke en seksuele relaties. Het niet gebruiken van anticonceptie vergroot het risico van het ontwikkelen van een infectie.

Het is belangrijk! Zeker de tijd om eventuele infecties te behandelen, met inbegrip van schijnbaar ongerelateerde zaken, zoals zieke tanden en amandelen. De infectie kan zich verspreiden via het bloed naar een deel van het lichaam - op deze manier de overdracht van ziektekiemen is genoemd hematogene.

Sommige artsen zijn van mening dat de opkomst van besmettelijke prostatitis wordt voorafgegaan door een reflux van urine reflux in de prostaat de plasbuis, die optreedt wanneer de verhoogde druk in de urethra. Met de urine als de prostaat infectie krijgt.

Natuurlijk, je nodig hebt om aandacht te besteden aan maatregelen voor de verbetering van de Algemene weerstand van het organisme. Het is een complete voeding met voldoende eiwitten, vitaminen en mineralen, gedoseerde fysieke activiteit, rustgevende slaap.

Preventie van congestief prostatitis" en BPH

Strikt genomen is de moderne geneeskunde gebruikt de term "congestief prostatitis" is een naam die niet meer gebruikt sinds ten minste het einde van de vorige eeuw, toen het werd voor het eerst geformuleerd in een moderne indeling. Met de grote rek worden genoemd chronische bekkenpijn syndroom met een ontsteking of zonder ontsteking van karakter, waar sprake is van karakteristieke pijn klachten en andere problemen, maar prostaat secretie kan niet toewijzen micro-organismen die kunnen leiden tot ontsteking en pijn.

Om dit probleem te voorkomen, ten eerste, u zal hebben om te veranderen van de manier van leven:

  • om te zorgen voor regelmatige fysieke activiteit;
  • kleed je op het weer, het vermijden van onderkoeling;
  • beperk alcohol;
  • om te voorkomen dat de hete, pittige en vet voedsel;
  • om een voldoende hoeveelheid voedingsvezels in de voeding: groenten, fruit, hele granen, zemelen te voorkomen constipatie.

Zaken en regelmatige seksuele activiteit met de pil.

Onder normale fysieke activiteit voor de preventie van prostatitis hebt geen speciale oefeningen. Maar als je daar tijd voor ten minste een half uur lopen niet werkt, kunt u gebruik maken van de Kegel oefening voor de bekkenbodemspieren. Door de manier, deze oefening is effectief om te voorkomen dat niet alleen prostatitis, maar en aambeien.

In de mannelijke versie van de Kegel oefening gaat de spanning van de schaamhaar-coccygeal spieren. Om het te ontdekken, moet je proberen om te stoppen met het proces van het urineren - de spanning zal verschijnen, precies in de gewenste spier. Om te beginnen, kunt u de trein 5-7 keer rechtstreeks op een rij te onderbreken. Later, toen het duidelijk voor de spieren en voelt de spanning, doen kegels in elke positie en in alle omstandigheden.

Een andere optie voor het detecteren van de juiste spieren te proberen de macht van het denken op te heffen van de penis in erectie.

Dezelfde aanbevelingen met betrekking tot levensstijl en lichamelijke activiteit zal helpen te vertragen de progressie van de symptomen van BPH. Specifieke preventie van deze ziekte, zoals reeds vermeld, niet ontwikkeld. Maar in de ontwikkeling van de ziekte een rol spelen, niet alleen hormonen, maar ook aseptische ontsteking die ervoor zorgt dat zwelling van de klier en wakkeren de symptomen. Normalisatie van de bloedtoevoer zal helpen de zwelling te verminderen en dus obstructie van de urinewegen.

Wat je kunt drinken voor de preventie van prostatitis: folk remedies

Terwijl artsen vonden geen bewijs voor de effectiviteit van een folk remedies te voorkomen prostatitis of benigne prostaathyperplasie. Daarom, om te beginnen de preventie met het doel zelf van drugs en mensen ontvangen geld, gewoon niet de moeite waard, het is beter om een arts te raadplegen.

Met betrekking tot de preventie van kruiden die indirect het verhogen van het lichaam weerstand kan helpen de kruiden Echinacea, Rhodiola rosea, ginseng en soortgelijke tools. Het is belangrijk op te merken dat ze verhogen de bloeddruk en is daarom gecontra-indiceerd bij mensen met een hoge bloeddruk. Voor het verbeteren van de toon van de aders, zodat de bloedtoevoer naar de handen en voeten en het bekken kan herbal drugs met het effect van het verhogen van de veneuze uitstroom. Deze kruiden extracten van paardekastanje, Sophora japonica, eucalyptus, Ginkgo (wees voorzichtig met hypertensie!), rode wijnstokbladeren en druivenpitten.

Als prostatitis of de symptomen van BPH veroorzaakt moeilijkheden met plassen - in ieder geval kunt u geen gebruik maken van vochtafdrijvende kruiden type veenbes of bearberry. Dergelijke tools zijn goed voor cystitis, wanneer de pijn en krampen tijdens het urineren veroorzaakt door een ontsteking die de blaas en de urine is een soort van wassingen, mechanisch verwijderen van besmettelijke agenten van het slijmvlies. Wanneer de prostaat en de blaas en de plasbuis wordt niet beïnvloed. Het probleem is dat hun prostaat comprimeert, gezwollen als gevolg van een ontsteking of als gevolg van de toegenomen hypertrofie. En het verhogen van het volume van de urine onder de werking van het diureticum kruiden zal alleen maar verergeren van de aandoening, omdat de uitstroom is al belemmerd.

Drug preventie van prostatitis

Als we het hebben over de secundaire preventie van prostatitis, dat is de preventie van exacerbaties of de preventie van de groei van bestaande benigne prostaathyperplasie, een arts en alleen een arts kan voorschrijven van medicatie en VOEDINGSSUPPLEMENTEN. Sinds effectieve rechtsmiddelen zonder bijwerkingen bestaan van dergelijke bedragen, met inbegrip van VOEDINGSSUPPLEMENTEN, moet aanstellen van een specialist, rekening houdend met de individuele kenmerken van de gezondheidstoestand van de patiënt.

Prostatitis en BPH - een ernstig probleem, dat vraagt om een integrale aanpak van preventie en behandeling. Goede voeding, regelmatige lichaamsbeweging, een normale seksuele activiteit zal helpen bij het behouden van de gezondheid van mannen en verlenging van het actieve leven.

15.07.2020